Proč nenávidíme určité zvuky?

Zvuk nehtu na desce nebo vidlice na talíři vám dává husí kůže, což není překvapující. Pokud jste však překvapeni úzkostí, když slyšíte někoho, kdo žvýká jídla, čichá, řezá nehty nebo používá klávesnici počítače, možná trpíte špatnou zprávou. Tato porucha by neměla být zaměňována s hyperacusis a fonofóbie je definována silnou averzi na některé měkké zvuky.

Nenávist tyto zvuky mohou způsobit celou řadu příznaků psychické tísně jako the hněv, úzkost, neklid, obtěžování a pocit znechucení . V důsledku toho lidé, kteří trpí chybným zneužíváním, udělají vše, aby se vyhnuli nebo se vyhnuli jistým situacím spojeným s hlukem, který nenávidí. Mnozí pokrývají uši rukama nebo poslouchají hudbu. Ale vzhledem k tomu, že zvuky v otázce jsou často spojeny s každodenní činnosti, strategie, aby se zabránilo jim nejsou vždy snadno implementovat.

, jaká řešení?

Psychologové zájem touto poruchou od roku 2000 Vědí, že první příznaky se objevují během dětství nebo dospívání a zvyšují se s věkem. Reakce mohou být v případě stresu více násilné. Ačkoliv původ misophonie není znám, vědci se snaží najít řešení pro léčbu.

Možnosti jsou založeny na separaci negativní reakce na určité zvuky jejich zapojení do pozitivního stimulu. Kognitivní behaviorální terapie (CBT) umožňuje zvyknout si spouštět zvuky a pozitivně je identifikovat tím, že postupně pracuje. Tato technika vyžaduje čas, ale dává dobré výsledky.