3 Hlavní důvody, které nám zabraňují milovat

Intimita a sex hrají důležitou roli v páru. Dlouhodobá abstinence může negativně ovlivnit partnery a vztahy. A přesto se stává, že občas odmítáme jakýkoli pokus od druhé osoby. Zde jsou hlavní důvody, nemluvě o případech onemocnění nebo nízkého libida souvisejících s hormonálními změnami, jako je menopauza. Objevte řešení, která se vztahují na každou z těchto situací:

Únava

Vaše dny jsou tak zaneprázdněné mezi prací, sporty, rodinou a doma, že když spíte v noci, musíte pouze myšlenka na mysli: spát. Fyzická aktivita se zdá být nepochopitelná a z dobrého důvodu jste vyčerpaná. Chcete-li tento problém překonat, doporučuje americká stránka Real Simple, přestat chtít milovat jen večer. Přemýšlejte o nejlepších časech, kdy oba máte energii jako brzy ráno nebo neděle, zatímco děti sledují karikatury. Možná nebudete mít stejný počet zpráv jako na začátku vašeho vztahu, ale budete mít možnost udržet si intimitu, kterou potřebujete, abyste mohli žít spolu.

Stres

Libido, zejména sex žena, je velmi citlivá na stres. Když je člověk napjatý a úzkostlivý, veškerá jeho pozornost se soustřeďuje na jeho problémy a nikoliv na fyzické pocity. Chcete-li najít touhu milovat a sdílet chvíli odpočinku se svým partnerem, zkuste meditace, jógu, hypnózu nebo akupunkturní techniky. Vše, co musíte udělat, je najít řešení, které je pro vás to pravé. Podívejte se také na: Hledání sexuální touhy prostřednictvím hypnózy

Obraz těla

Bombardován každý den s fotografiemi a videami z retušované těla, dokonce i pornografické obrazy často velmi odlišné od reality, některé ženy mohou vyvíjet negativní představu o svém těle. A je nemožné přijímat vztahy, když se necítíte naladěnou svou postavou. Pokuste se vyvážit věci ve vaší hlavě. Reklama a pornografie nejsou skutečné. Vy a váš partner, ano. Co sdílíte, nemá nic společného s tím, co vidíte na stránkách časopisu nebo na obrazovce. Soustřeďte se na části vašeho těla, které chcete, a pokuste se zbavit se komplexů, které zničí váš život.