Stres: jaké jsou důsledky pro naše zdraví?

stresem (jako je úzkost) způsobuje nespavost spánku snadno identifikovat. Tělo zůstává napjatá, svaly jsou vázané, duch Prohlédněte si obtíže dne a už projevíte ty, které se objeví následujícího dne ... Zanedlouho spí, rozrušený pocitem lehkého spánku, se člověk v dnešní době cítí unavený. Potíže s pamětí a koncentrací, poruchy nálady (nervozita, podrážděnost) a snížení libida dochází poměrně často během období stresu.

Napětí bolestivě napjaté svaly a klouby (krk, rameno, zadní část). Zrychlují srdeční tep na tachykardii. Střevo, které způsobují zácpu, křeče a nadýmání.

Nadměrná systém stresový hormon může způsobit poruchy menstruace, migrény, svědění a vypadávání vlasů ...

Stres zhoršuje chronických chorob

Gastritida a žaludeční vředy jsou zesíleny tendencí ke kyselé hypersekréci. Stres hraje důležitou roli při vzniku a udržování vředů, které nesouvisí s Helicobacter pylori

Kardiovaskulární . Hypertenze, bolesti, angina pectoris, poruchy srdečního rytmu, se zvýší stresem, což také přispívá ke zvýšení hladiny cholesterolu a riziko infarktu týkající se tvorby aterosklerotických plátů (infarkt trombóza).

hypertyreóza je charakterizována sekrecí příliš mnoho thyroidního hormonu. Stres může být spouštěč. Jiné příčiny hypertyreózy: Gravesovy choroby, autoimunitního onemocnění samo ovlivněno stresem, projevuje zejména tím, strumy, ztrátou hmotnosti, úzkost a nervozita

. některé chronické nemoci lze vidět jejich akce zhoršovat. alergie (astma nebo ekzém), lupénka, zánětlivé onemocnění střev (Crohnova choroba ...)

stres podporuje

infekci s důrazem imunitní systém se zhroutí, což činí tělo zranitelnější vůči mikrobiálnímu napadení a infekci. Klasicky stres zhoršuje a prodlužuje trvání infekčních onemocnění. Studie, tonzilitida, ENT nebo infekce močových cest (cystitida) jsou častější. Malé rány se léčí lépe. Pro osoby, které trpí herpesem, období stresu podporuje relapsy. Šindele se často vyskytuje po emocionální šok.

The role of stresu je někdy uváděn jako přispívající faktor při spouštění některých druhů rakoviny, včetně rakoviny prsu, které se objeví v následujících měsících po ztrátě manžela nebo velmi drahá osoba. Ale zatím není nic dokázáno. Je však jasné, že stres podporuje chování (kouření, nadměrné konzumace alkoholu, nezdravého životního stylu), které predisponují ke vzniku rakoviny.

Stres hraje roli při úzkosti a deprese

nadměrného stresu a trvalém může podpořit nástup deprese. Někteří autoři se domnívají, že trvalá produkce kortizolu a adrenalinu způsobuje narušení chemie mozku, které by mohlo vést k depresivním onemocněním. To lze vidět v případě vyhoření nebo stresu přepracování. Nicméně, inverzní vztah není pravda. Deprese není vždy nebo jen stávky zdůraznil lidí

Podobně, stres může také být velmi škodlivé pro lidi s úzkostnými poruchami, by mělo rozlišovat vlastní úzkost. Tyto dva pojmy jsou dotýká psychologickou úroveň (to ukazuje ve slovníku „obavy“, „napětí“) a symptomatické úrovni (nespavost, bolesti ...), ale měly by neměla být zaměňována. Stres je charakterizován bolestivým nepohodou, nesmí být opomíjen, ale může být řízen sám. Úzkost a / nebo úzkostné poruchy jsou součástí patologie a vyžadují použití odborníka (lékař, psychiatr, psychoterapeut).