Sophrologie: Pomáhá žít s nízkým stresem

Učení, že máte rakovinu prsu, má dvojí dopad na ženu. Nejen, že onemocnění je život ohrožující, i když dnes je mnohem lepší. A to ovlivňuje i některé vysoce symbolické těla u žen, neboť dosahuje ve své ženskosti.

Velká samota

V době stanovení diagnózy, většina žen vyvolávají pocit osamělost, deprese, prázdnota, neschopnost myslet, zatímco ve stejnou dobu, příbuzní již požádal je, aby přijaly bojovný postoj k nemoci.

smuteční jeho zdravý

Pak musíme přijmout skutečnost, že jsme nemocní, zatímco jsme neměli žádnou předzvěst. To může vést k pocitům viny "a pokud jsem udělal mamografu dříve," nespravedlnost ", proč mě, když jím vyrovnaný, sportuji ...", hněv, smutek. ošklivost může ženě zabránit. Nemůže učinit racionální rozhodnutí o nemoci a v důsledku toho trpí.

Mnoho výhod sophrology

Sophrology je jedním z doplňkových přístupů k poslednímu plánu rakoviny.

Podpůrná péče je přínosem pro ženy s rakovinou prsu. Pomáhá zde a nyní železo: nemocná žena má silnou tendenci být v děloze. očekávání, již v současné chvíli nežije. Přes dechová cvičení, pozitivní vizualizace, relaxační terapie učí hostí a stres, úzkost a užít si každý den

  • Klade pozitivní dynamiku. Relaxační terapie také pomáhá posilovat pozitivní, tím, že se zaměřím na to, co se děje dobře: stále mám energii, mám lékařský tým, na který se mohu spolehnout, jsem dobře obklopen svou rodinou, mými přáteli ... Tyto pozitivní body dovolují cítit více aby se vrátil do pozitivní dynamiky, aby mohl podniknout kroky a bojovat proti nemoci.
  • Snižuje vedlejší účinky léčby: chemoterapie a paprsky vedou k nežádoucím účinkům, jako je únava, vypadávání vlasů , bolesti ... Ženy, které pomáhají zasedání sophrology, žijí lépe než negativní účinky léčby a v důsledku toho také lépe dodržují.
  • Ona znovu spojuje ženu s tím, co cítí: sophrology pomáhá ženám s rakovinou prsu, aby se vrátili do vnitřního poslechu, aby se rozhodli, co pro ně skutečně chtějí jako léčbu. Proto již nepodléhají rozhodnutí lékaře, jsou aktivní a lépe dodržují jejich léčbu, protože zčásti jsou jejich volbou.