Je stoupencem „pomalé pohlaví“, její manžel ztratil

Story různých konzultací, že pár měl s Dr. Sylvain Mimoun, ředitel Centra andrologie Cochin nemocnice (Paříž)

první konzultace. V případě Diany, Quentin zachází příliš

Já dostávám Diane, 37 let: "Bylo to devět let od doby, kdy jsem byl spolu s mým manželem, chce se milovat často, ale o mě má zájem. Příliš brzy chce, aby mi pronikl, jakmile začne pohlazení, přechází na druhého, mění se po celou dobu, myslí jen na něj! "Diane mi říká, že je jógu a že je velmi pozorná vůči pocitům jejího těla:

Problémem je, že Diane většinou obviňovala svého manžela ... aniž by mu řekla, co opravdu očekávala. A nedokázal mu přimět, aby pochopil, že být člověkem, není jenom mít erekci. "Je si vědom toho, co se děje?" Jaké je to klima mezi vámi? "Diane mi odpoví:" Docela dobrá, i když to zní trošku na nás. Když jsem mu navrhl, aby si přečetl článek o pomalém sexu, ani nešel do konce. "Myslí si, že by mohl přijít? "Ano, řekl mi, že kdyby existovala řešení, on by přišel," řekla mi.

Přečtěte si také: Pomalý sex: milujte pomaleji pro více pocitů

2. konzultace: Quentin neví, co čeká jeho manželka

Quentin, 42 let, přijde o měsíc později. Řekl mi: "Nerozumím tomu, čeho čeká moje žena. Chce všechno a její opak, ráda, že milujeme, a teď chce něco jiného ... Nevím ani co!" Z čeho se ho zeptala? "Pomalu, odpověděl mi. Během sexu, čím rychleji se pohybujete, tím šťastnější je žena! "

Pomalé gestá, které trvají déle než

, zasahuju:" Pokud to neřekne jinak. Nejste ve stejné fázi porozumění. U některých lidí má pomalé a dlouhotrvající gesta posilující progresivní stimulaci, která zvyšuje sexuální tlak s rostoucí intenzitou. To je to, co vaše žena chce mít.

Mnoho metod, jako je ten, který se nazývá "mindfulness", může určit body záplaty, které zesilují pocity , že obvyklé erogenní zóny, jako je hrudník, žaludek, hýždě nebo skutečná sexuální oblast. A to platí pro oba. Jakmile oba partneři dokáží poznat všechny tyto části svého těla, navzájem se navzájem uloží a přinášejí mnohem větší intenzitu .

Aby to však bylo možné dosáhnout, musíte být herec, ne jen dělat to, co se druhá osoba ptá. Pokud zpomalíte, aniž byste věděli, kde jste ve vztahu k vašim vlastním pocitům, je pravděpodobné, že pro ni nebude mít potěšení. Na druhou stranu, pokud máte pocit, že vaše vlastní potěšení narůstá, protože se pohybujete pomalu, zvýší to i jeho vzrušení. A to posílí vaše. Vezměte si na vědomí, co se vás ptá, zkuste zjistit, zda vám může pomoci více bavit. Je pravděpodobné, že to bude přínos pro oba. "

Je to pocit, že Quentin chce, aby se pokusil, zajímá se, jak se má pohybovat pomalu, vysvětlím mu, že pro tuto chvíli není to technika, která počítá

, ale pocit, musí se pohybovat, aby se udělal dobře, pomalu a progresivně tam a zpět, mu bezpochyby přinese více pocitů. "Sledujte, jak reaguje, pokud je uvolněná, ve fázi. „"Musím přemýšlet o tom všem?" Říkám mu, že není o tom, že myslíte

, ale o pocitu! Tak to bude platit na oplátku. Pokud se jeho žena cítí víc, bude ho milovat víc. Jeho cílem by mělo být: "Jak společně dělat dobré věci?" Spíše než "Jakou techniku ​​použít?" Je lepší se pokusit vědět, co jiný sex chce a rozšířit rozsah možností. 3. až 7. konzultace : Quentin si postupně uvědomuje své tělo Chvíli vidím Quentina, abych mu věnoval sebevědomí a pomohl mu, cvičením, aby si více uvědomoval jeho tělo.

Nauč se dýchat ventral

Začínám tím, že mu učím ventrální dýchání. Musí nabobtnat břicho kolem pupku, aby zvýšil tlak v dolní části břicha a pocity, které jsou k němu připevněny. Tím, že je vylepšuje, bude méně ohromen, když přijde, a může se ejakulovat pomaleji. To mu umožní navíc postupně rozšiřovat své pocity. K tomu, Quentin musí být vedena přes ústa, žaludku otoky, a potom ven ústy, cítil břicho vybijí

„Pokud je to přirozené, bude pokračovat k dalšímu kroku: přesunout pánev.“ On řekl jsem. Co se dělo na příštím zasedání: stojící, kolena sotva ohnuté, zpátky rovně, Quentin nyní pohybuje pouze panvou, pomalu klouby hýždí dopředu a dozadu, u boků. Čekali jsme se tam dostane, aniž by přemýšlel o

spojit dýchání a

umyvadlo hýždě dozadu, se naplní břicho, hýždě vpřed, to vyfoukne. Musel to dělat cvičení po dobu pěti minut, několikrát denně, dokud se nestalo mechanikou a mohl by to zkusit během zprávy. "Tělesné zkušenosti Současně jsem mu řekl vysvětlil, jak si uvědomit každou část svého těla prostřednictvím Somatic Experience (tělový zážitek). Jednoduchý způsob, jak se dostat tam, je

použít sprchu a naslouchat kapek které padají na jakoukoliv část těla:

krk, ramena, paže k tomu povědomí pomůže postupně zjistit, co jeho tělo je žít s, ale bez .. opravdu víte, neví, jestli stojíte rovně nebo zkroucené, pokud máte příjmy nebo vyvýšené ramena ... Body Experience zřizuje sérii cvičení, ale tohle by mělo stačit pro Quentin. pro Diane již adept jógy a pozornosti, nemusel jsem nic jiného naznačovat. když mluvila, už si byla vědoma všeho. 8. konzultace: teď mají pocit, že tvoří pár skutečných párů, a já je znovu vidím dohromady, měsíc a půl později. Diane je zářivá a Quentin se velmi usmívá. Kde jsou? Mluvil: "Nevěděl jsem, jaký je problém, ale to nás udělalo dobře." Diane dodává: "Jsem rád, že to říká, že je ochoten se pokoušet najít Opravdu cítím, že jsme teď skutečný pár na všech frontách. "

Blahopřeji jim:" Udělali jste si službu. "Mám pravdu" nebo "Vidíš, říkal jsem ti, že to musí udělat takhle." Bude to stát časem a energií "racionalizovat věci, zatímco sexualita je pocit, že vás povzbuzuji, abyste si ctěli tyto pocity stejně jako ostatní, a prostě žít svou radost."