Prevent UTI letní

Vložit šance na vaší straně nebude trpět UTI během dovolené! Existují dva body, které vyžadují zvláštní pozornost.

V létě nepijete dostatečné množství

Proč je to riskantní? Protože jsme hodně pot a měli bychom pít víc. Pokud tomu tak není, chodíme do koupelny méně často. „Moč je koncentrovanější a tedy dráždí a může vést až cystalgia “ říká Dr. Marie-Noëlle Laveissiere gynekologa.

To také odstraňuje méně bakterie a riziko se zvyšuje, které bakterie způsobující zánět močového měchýře platí:. hoří, když moč a byly častější chutě

přehlídky

• Nezapomeňte pít více. „Musíte pít více než obvykle, a to zejména v případě, že je to velmi horká, nikdy přesáhnout 2 litry,“ řekl gynekolog.
• Víme, náchylné k zánětu močového měchýře? Neváhejte přijmout preventivní brusinky (v dávce 36 mg Pac / den) po dobu 2 až 3 týdnů od začátku dovolené: omezuje přilnavost E. coli na stěnách močové trubice a močového měchýře. "Formy v sáčcích nebo holech, které se mají zředit, mohou být také zajímavé pro povzbuzení dalšího pití," dodává specialisté. Tlačítko brusinkový nebo brusinka je někdy spojeno s vřesem, což usnadňuje průtok moči a likvidaci bakterií, nebo propolis , pro své antimikrobiální akci.

Měníme prostředí

Proč je to riskantní? Protože jsme více vystaveni zácpě nebo průjem, zvláště pokud půjdeme do zahraničí. „Nyní tyto zažívací potíže s upřednostňovat šíření střevní bakterie, které mohou přecházet do močového ústrojí a následně způsobit infekci,“ vysvětluje Dr. Laveissiere.

A přebytek ovoce a syrovou zeleninu , který spotřebuje více v létě, může také pomoci okyselují moč a podporují zánět močového měchýře

průvody.

• Prezentace ve své lékárničky pro léčbu co cestovatel je průjem a zácpa, pokud „bloky“ jakmile člověk není doma.
• také dostatek času jít na záchod, a to i v hotelu, a vytřete zepředu dozadu, aby se zabránilo vulvovaginální infekce.
• a konečně, dejte pozor, abyste jíst příliš mnoho zeleniny.

, pokud trpíte zánět močového měchýře?

Zvyšte příjem vody a dvojité množství brusinek za 3 až 4 dny, přičemž dávkované produkty pro krátkou léčbu: Urisanol Flash Naturactive nebo Urell 72 mg Pac . Například

protizánětlivý mohou také využít ke zklidnění zánětu a úlevě od močového měchýře, před provedením výběru, nebo se svou obvyklou antibiotika v době co nejkratší
Naše nabídka :.

• V prevenci. Orální probiotika kombinovaná s brusinkami pro regulaci vaginálního pH a flóry a omezení adheze bakterií. Physionorm brusinka, Immubio. 19,50 € 30 kapslí. V lékárnách.
• Praxe. Výtažky z brusinek, vřesu a tuhého krému působí při prevenci nebo při prvních příznacích. Močová kapalina, Naturactive. 10.50 € za balení
  z 15. V lékárnách.
• Antirecidiva. Klinická studie provedená v Montpellier ukázala účinnost této kombinace ke snížení recidivy cystitidy. DUAB propolis / brusinka. 29,90 € 60 kapslí. V lékárnách.

Také čtěte: Zmírnění cystitidy s brusinkovými produkty