Prevence anginy pectoris v 5 gestech

Bolest v krku, bolestivé polykání, horečka, kašel, zažívací poruchy, horečka ... můžete být trpí jeden z devíti milionů případů angíny každý rok je diagnostikováno France. Z virového původu nejčastěji nebo bakteriálně, tento zánět mandlí (bílý nebo červený v závislosti na případu) je velmi nákazlivý. Přenos se vyskytuje vzduchem, když nemocný člověk kašle nebo kýchá, nebo kontaminovanými předměty. Abyste se vyhnuli kontaktu s virem nebo bakteriemi, je třeba přijmout některá hygienická opatření.

Akce, které si musíte zapamatovat:

  • si během dne pravidelně umyjte ruce. vody a mýdla a používejte hydroalkoholové roztoky pouze v případě nouze,
  • používejte papíry na jedno použití vždy, když kašlete a kýcháte a hodíte je uzavřený kontejner. Pokud nechcete mít tkáň po ruce, když kýchání, zakrýt si ústa s pouzdrem na úrovni loktů zmačkání
  • v případě, že milenec je nemocný, omezit přímý kontakt, zeptejte se jich nosit masku a omyjte všechny objekty on / ona denně používá (kartáček na zuby, sklenice, příbory, telefon, klávesnice, atd.)
  • ventilovat svůj domov každý den a držet teplotu 19 °;
  • posílit svůj imunitní systém tím, že jí pestrou stravu, vitamín C, pít hodně vody, dostatek spánku, cvičení tělesná cvičení a zakrývání před odchodem ven při změně sezóně.

Nejčastější angina, virového původu, postihuje 50 až 90% případů u dospělých a může se stát kdykoliv během roku. Antibiotika jsou zbytečná, nezapomeňte odpočívat a poraďte se s lékařem. Děti a dospívající jsou častěji postiženy streptokokem, což je hlavní příčina bakteriální anginy pectoris, zejména v pozdním podzimu a brzy na jaře.