Zachování jednoho páru po narození dítěte
Příchod dítěte nevyhnutelně přetváří život pár. Ve stavu milovník přidám rodiče a je pravděpodobné, že tyto dvě funkce koexistovat sotva poprvé.
k pocitu větší něhu, že touha
Takže novým otcem může být destabilizován nový stav "matky" svého společníka a prožívá více něžnosti než touhu vůči němu. Je také běžné, že mladá matka cítí zcela zmonopolizovány dítětem, věnovat trochu pozornosti na svého manžela ...
se správným postojem Obnovit otevřenou komunikaci: mluvit o svých obav, obav zabránit tomu, aby ostatní interpretuje špatně.
otec musí probíhat také předčasně ke svému dítěti s ním instalovat ovzduší bezpečnosti a zajištění včasného, symbolický oddělení točivého momentu fúzního „matka -Child "
Jaká intimita lásky pro mladé rodiče?
Pro většinu párů se" shromáždění "znamená vrátit se k uspokojující sexualitě. Avšak po porodu trvá žena v těle za účelem obnovení integrity v průměru 4 až 6 týdnů: cikatrizace epiziotomie nebo císařského řezu, zmizení bolesti dělohy ... Čas, který se liší každému podle podmínek dodání, schopnost „obnovit“ ...
Next, jiné faktory mohou narušit ženské libido:
- kojení , který vytváří hormonální prostředí (sekrece prolaktin a oxytocin) příznivější pro přichycení vztahů k dítěti a sexuální uspokojení;
- úprav karoserie v souvislosti s těhotenstvím a porodem (přibývání na váze, vzhled strie ...), který je obtížné předpokládat,
- i fyzické vyčerpání a duševní legitimní
Pečujte o sebe po vašem porodu
Nechte čas se zotavit. tvůj tvar a vaši energii, znovu získat důvěru v sebe svou ženskost. Při prvním spuštění po porodu, odpočinek, kdykoli budete mít příležitost, když vaše dítě bere zdřímnout např.
Nezanedbávejte svůj pánevního dna a břišní rehabilitační cvičení, která je nezbytná, aby se zabránilo výhřez a inkontinence moči ... a nalézt uspokojivé sexualitu.
, jakmile rehabilitace je kompletní, můžete obnovit pravidelnou fyzickou aktivitu ztrácet nadváhu hladce. Dopřejte si masáže, které vám pomohou znovuobnovit metamorfované tělo po dobu téměř 9 měsíců ... A zploštění svého ega obnovením šatníku nebo změnou účesu!
Číst také: Můžeme pokračovat po sportu porod?
Share čas se dvěma najít touhu ve Vašem dvojice
po několika měsících, víte, čas od času svěřit své dítě k babičce nebo chůvu, aby sdílet momenty s vaším společníkem. Využijte příležitosti rozptýlit vás, jít ven ... a mluvit o něčem jiném, že dítě!
s jemností, něhou a vzájemného porozumění, měli byste rychle najít krásný partnerství ... A jestli váš vztah jsou stále stejně vzdáleni jako jeden rok po narození, mohou být pomáhány párem terapeutů.
Podívejte se také na:
