Raynaudův fenomén: Jak se předešlo krizím

Někdy není vyvolá krizi: jít ven bez rukavic, rozmrazování čelního skla, hit zmrazeného produktu ... Zpočátku prsty zbělá a necitlivé. Pak se začervenali. A nakonec se začervenali a zahřály. A to bolí.

Raynaudův fenomén je primárně vaskulární problém. "Zvláštní citlivost na chladu s vazokonstriktací, to znamená pokles kalibru malých tepen rukou, zřídka nohy," říká profesor Pierre-Yves Hatron. je ovlivněna 5% populace, převážně žen.

Raynaudův fenomén, často Benin

nachlazení a, v menší míře, stres jsou hlavní příčiny, vzhledem k tomu, že kouření a užívání léků, jako jsou beta-blokátory pro vysoký krevní tlak, může tento jev ještě zhoršit. V této konfiguraci, Raynaudův fenomén je nikdy vážně.

však může být příznakem autoimunitní choroby, jako je scleroderma nebo nemoci z povolání (HAVS), který se vyskytuje v lidé pracující s typy strojů s řetězovou pilou, zdvihák ... a dotýkají se 300 000 lidí ve Francii. V případě pochybností je lepší poradit se s lékařem.

chránit před chladem, nejlepší prevencí

, když přijde krize, můžeme jít ruku v horké vodě, ale efekt je variabilní a někdy se zhoršuje bolesti. Zamaskování proti chladu je tou nejlepší prevencí. "Musíte nosit teplé, plněné rukavice, dokonce i rukavice, aby se zabránilo stísněni, ale ideální je ochrana celého těla, násobením vrstev a ochranou hlavy a krku, aby nedošlo ke ztrátě života. teplo, "říká Pr Hatron. Konzumace ryby bohaté na omega-3 by také pomohla tělu odolat chladu.

Jako poslední možnost mohou lidé s těžkými problémy užívat léky buď v zimě, nebo po celý rok. Adalate (přípravek) je jediný přípravek schválený pro tuto indikaci. Jeho účinnost je ale mírná, s možnými vedlejšími účinky (bolesti hlavy ...). Co se týče produktů založených na Ginko biloba, jejich účinnost byla považována za nedostatečnou po opětovném

Náš sortiment výrobků studené out

• Sure hodnotu. Rukavice nebo rukavice thermolactyl Damart a hedvábí od 11 , 90 €, pouze černě. V obchodech a na www.damart.fr
  
• Cvičení: Ohřívače Little Hotties, které se drží v zadní části kapsy. Doba trvání akce: 8 hodin. 2 € taška ručních ohřívačů, ve sportovních obchodech
• High-tech: elektrický ohřívač Příroda a objevy. Zapojte síť nebo zásuvku USB. Tři až pět hodin autonomie: 34,95 EUR. V obchodech a na www.natureetdecouvertes.com
  
• Moisturizer: krém na prevenci prasklin, Urgo, 7,40 € na zkumavku o objemu 50 ml. V lékárně a drogerii.