Moje dítě spalo ... Zamiluji se!

Všichni jsme slyšeli, že maminka mluví o svém nádherném miminko, které dělá své noci přímo z maturitní stráže. Malá štěstí ... Ale necítí se vinná, není pro nic a ani vy.

Vaše dítě je starší než 3 měsíce

Je to fakt: s výjimkou výjimečných, děti se mýlí den a noc Většina dětí, fáze spánku jsou krátké a jsou rozptýleny s probuzeními. Bude to trvat déle než 100 dnů, než se stane a bude se dělat jejich noc. Takže ji nepotřebujete krmit moukou, jak vám doporučuje teta nebo ji nechte plakat hodiny ve své kolébce. Tvůj malý se nesnaží tě obtěžovat, ani neví, co znamená slovo caprice. Přiznejte to okamžitě. Je pro vás

nastavit spánek rytmus po dobu dvou nebo tří měsíců nebo čtyři v nejhorším případě. Jak podporovat spánek?

Instalovat vaše dítě v kolébce

nebo koš, jehož okraje se dotýká. To mu bude připomínat svou dělohu. Nepřikrývejte příliš.
Není třeba pokrýt spací pytel (nebo spací pytel) je dostačující. Vyhněte polštáře
a zvolit dostatečně pevnou matraci. Přemýšlejte o spánku na zádech
: jednoduchá implementace této pozice snížila riziko náhlé úmrtí dětí o 75% Vaše dítě je 4 měsíce nebo starší

Po věku 4 měsíců většina dětí dělá svou noc, s tím rozdílem, že některé jsou těžké pražce a jiné jsou malé. Tam jsou také noční sovy a ranní ptáčata.

Dodržujte to, co je nejlepší pro vaše dítě, spíše než snaží vnutit svůj rytmus.

Není spát dítě, které nemá znamení spánku! Buďte flexibilní. Neměli tu tajnou naději, že tím, že ho zvedne, spí večer lépe spí. Neodstraňujte láhev z noci,

, pokud stále cítí potřebu. To je často v této fázi, že betlém ponechává pokoji s rodiči, aby se připojil ke svému Dobré postoje k přijetí.

Speak jemně

a uklidnění Vytvořit. rituál:
děti milují návyky Zkontrolujte, zda je teplota komory mezi
18 a 19 ° C a atmosféra je dostatečně vlhká. Pokud tomu tak není, použijte zvlhčovač Dejte mu
lázně , abyste ho uklidnili. Pokud tvrdí, že je dudlíček, zvláště pokud ho nekouříte, Některé děti potřebují sát více než ostatní
Nehřejte se
nebo hrozí, že zavřete dveře, jako by spánek byl trest. Vyhněte se objímání
nebo v posteli od toho nejmenšího výkřiku. Dítě se musí naučit jít spát sám. Počkejte 5 až 10 minut, než se k němu připojíte. Neberte ho z postele: pohlaďte ho a ujistěte ho. Otec také hraje důležitou roli. Možná by bylo vhodné, aby se dostal nahoru, aby pomohl dítěti jít spát. Pokud chcete, aby čekal trochu sám v posteli ráno, dávejte pozor, abyste nevytvořili temnou noc v posteli. pokoj (jednoduché záclony nebo noc) a nechte ho několik hraček nebo mobilní.
Nic pomáhá vaše dítě pláče každou noc ...

Pokud vaše dítě pláče každý večer po čtyřech letech měsíc,

promluvte s pediatrem Vaše dítě může mít bolesti. Gastroesofageální reflux, kolitida, zánět zubů, latentní otitis ... mohou zabránit spánku nebo se probudit během noci.

Může být také moudré mluvit s osteopathem.

Jednoduchý vrozený torticollis někdy vysvětluje noční pláč. Jemné manipulace na lebce ho dokonale uvolní a pomůže mu vrátit spát.