Nemoci pohybu: co dělat?

Nemoci pohybu jsou poměrně blahodárné, ale velmi nepříjemné pro ty, kteří z toho trpí. Představte si: autem, lodí, letadlem, kdykoli vás dojde k nevolnosti nebo zvracení ...

Příznaky nemoci

Nepohodlí často začíná s mírnou ospalostí, doprovázené nevolnostmi. Člověk zbledne a vyhne se mluvení. Vyjde najevo, si stěžoval, že jsou za studena, je závrať a slinění zvyšuje.

Je tedy nutné, aby vozidlo zastavilo nebo poskytnout osobě pytel, protože to bude opakovat jídlo jíst v průběhu dne , Nechte ji pak pít sladké nebo slané nápoje, aby se předešlo dehydrataci.

Připravte si výlet den před a den J

Nechoď hlad, ale vyhnout se mastné potraviny.
Ujistit děti podmínky cesty, protože "jsou pravděpodobnější, že jsou nemocní, pokud se zaměřují na tento strach", poukazuje na doktora Rossanta
Odpočinek: Nauze může být důležitější.
Plán na sáčky, ručníky a nápoje, pokud dojde k zvracení.

brát léky před odchodem

Procedury jsou preventivní a pracovat na všech druhů dopravy. „Podle látek trvat půl hodiny, hodinu, nebo někdy i trochu déle před odchodem „ označuje pediatr Lyonela Rossant.

Nejčastěji užívanými léky (Nautamine, Nausicalm), působící na odchylka vnitřního ucha , jsou účinné, ale může vyvolat ospalost. Některé z nich se už neprodávají přes přepážku. Nepodávejte dětem mladším než 6 let.
Pro všechny děti , bez ohledu na věk, použijte Homeopatie (Cocculine) nebo akupunktura, . s nevolnosti náramků , které se spoléhají na některých strategických místech
„u dospělých a dospívajících od 15 let, antinaupathiques lze také doporučuje: Vogalib (metopimazin ) Scopoderm (skopolamin předpis) , řekl Dr. Rossant . Nicméně, tyto produkty mají tu nevýhodu, že způsobují ospalost. „
the antiemetikum as Primperan (metoklopramid), které jsou k dispozici na lékařský předpis, nemají tuto nevýhodu. Upozornění týkající se přípravku Motilium (domperidon) pod zvýšeným dohledem v důsledku vzácných, ale závažných nežádoucích účinků na srdeční obtíže. To je v každém případě vhodné pro děti, těhotné nebo kojící.

Poraďte se se svým lékařem před zahájením léčby.

Během cesty hroty proti kinetóze

1 , Upřednostňujte některá místa : nenamontujte nikde, vyberte místa. Autem upřednostňujte přední stranu. Pro dítě, obvykle vzadu, umístěte jej vedle mírně otevřeného okna. "U letadla se posaďte na křídla, říká doktor Rossant člunu, zůstat ve středu, vystaví vzduchu k dýchání, spíše než zůstat uzavřena v nevětraném místě. „ vlakem, zvolte směr jízdy.

2. Zabezpečit stabilní bod „Omezte pole tak, že jen oči informovat své mozkové periferních pohyby, radí Dr. Rossant Zaměřte svou pozornost na vnější straně (na stabilním místě nebo obzorem. příkladem) spíše než uvnitř. „ Vyhněte se sleduje pohybující se objekt.

Pokud se cítíte špatně, lehce otevřené okno, zavřete oči a dřímat, si hlavu polštářem v poloze pololežící. Pokud máte hodně štěstí, držte to s sebou, jeho přítomnost vás může uklidnit.

3. Vyhýbejte se některým aktivitám : "Nedoporučujeme číst nebo sledovat video během cesty, protože může být zvýšená nemoc z dopravy", vysvětluje Lyonel Rossant. Preferujte hry s dopravními sousedy. 4. Pobyt v klidném prostředí:

hlasitý šum zvyšuje úzkost a nepohodlí, takže je vhodné neposlouchat příliš hlasitou hudbu: zvolit klidný odpočinek