Jak omezit vypadávání vlasů u žen,

Zde možná si všimli ještě několika vlasů ve sprchovém sifonu a na kartáč na vlasy. Pak jednoho dne, když si projdete ruku nad hlavou, už nemáte pochybnosti: ztrácíte vlasy. Tento problém se skutečně netýká pouze mužů. Ženy mohou trpět, i když příčiny nejsou přesně stejné, a to genetika, ale také životní styl. Nemůžeme dělat nic pro první příčinu, ale můžeme změnit některé zvyky životního stylu, které pomohou našim vlasům znovu získat sílu. Pokud příznaky trvají déle než měsíc a nesnižují i ​​přes vaše úsilí, bude čas se poradit s lékařem.

Zákon o napětí

To není neobvyklé, že žena ztratí velké množství po porodu nebo po velmi stresující době jeho života. V tomto případě se vlasy stávají čím dál tíživějšími, poměrně rychleji, zejména u chrámů. Promluvte si se svým lékařem při hledání řešení a neváhejte vyzkoušet různé techniky zvládat stres: jóga, relaxační terapie, meditace, sport ...

Jezte vyvážené

několik živin, jako jsou bílkoviny, železo, zinek a hořčík jsou nezbytné pro zdravé a posilující vlasy. Dobrá zpráva: vyvážená a pestrá strava splňuje naše každodenní potřeby. Některé doplňky jsou dokonce speciálně navržen na podporu růstu vlasů.

Smooth Cure

Chcete-li uložit své vlasy a omezuje pád, neporušují nich zbytečně. Žádné intenzivní a násilné kartáčování, zvláště když jsou mokré, a proto křehčí. Snažte se jim uvázat v těsném culíku a omezit používání vysoušeč vlasů, stejně jako je to možné, aby se zabránilo podráždění lebku.

Nakládání s lupy

Je to jeden z důvodů, více překvapující, že může způsobit ztrátu vlasů: lupy. Webová stránka Zdraví vysvětluje, že záněty a podráždění způsobené lupinami na pokožce hlavy mohou zvýšit ztrátu vlasů. Odstraňte problém tím, že se rozhodnete pro každodenní lupy a výživný šampon.