Pár: 5 tipů pro život s narcistickou osobou

Pokud se vám líbí narcistický osobu, ať už formální diagnózy nebo jednoduchým zájmu vlastního pupku, budete možná se divíte, jestli jste sebezničující nebo masochistická. Přesto, milující narcista může být stejně obohacující, jak je obtížné, říkají odborníci z psychologie Today. Neexistuje žádný způsob, jak předem vědět, zda bude tento vztah fungovat či nikoliv, ale existují tipy, jak zajistit manželskou spokojenost.

Poslouchejte

Bez ohledu na to, co jste slyšeli nebo číst, narcisci mohou být okouzlující. Pokud váš vztah uspokojí vás většinu času, můžete ignorovat vaše okolí. Ale pokud se neustále stěžujete na svého partnera nebo blízké, pravděpodobně nejste posloucháte. Je to dokonce znamení, že tento vztah není pro vás dobrý, ale je těžké poslouchat, když tomu tak je. Takže otevřít své uši, když mluvíte s ostatními o vašem vztahu, můžete být překvapeni, · podle vlastních poznámek.

Kladení správných otázek

Někdy jsme se zůstat ve vztahu s Human narcistický protože nás cítíme zvláštní v očích druhých. Pokud váš doprovod obdivuje svého partnera, můžete si užít tento typ "moci" a prestiže. Ale zeptejte se sami sebe upřímně, pokud tento vztah přináší stojí za to zůstat.

podpořit pozitivní

Vědci zjistili, že chválit určité chování, jako je například, jak zvládnout určité situaci , nebo potěšit někoho jiného, ​​posílí toto chování. Podle Psychologie Dnes a můžete podporovat sebevědomí ve vaší partner v případě problémů.

cvičit všímavost

Praxe full vědomí by pomohlo některým lidem narcismu žít lepší život. Tento typ meditace umožňuje například rozpoznat rozčilený začátek a změnit jeho chování dříve, než se zvrhne. Pokud chcete navrhnout tuto činnost hladce, bez řítí svého partnera, můžete začít tím, že cvičí sami, pak vyzve je, aby si to vyzkoušet.

Buďte realističtí

Je rozumné očekávat, že určité chování se zlepší v závislosti na chování, ale je nemožné očekávat změnu osobnosti Takže buďte realističtí a zeptejte se na správné otázky

Vy může vytvořit seznam toho, co máte rádi o svém partnerovi a co se vám nelíbí, pak se ptáte sami sebe: udělejte věci, které se mi líbí, pro věci, které nemám rád ne? Mohu žít dlouhodobě s věcmi, které se mi nelíbí? Zatímco některé aspekty vztahu se mohou časem měnit, jiné se nikdy nemění.

Viz též: Jak se chránit před narcistickým perverzním