Nachlazení, kašel, zánět průdušek: rostliny starat

Naši předkové dobře věděli. můžete si s oulager bylinné příznaky ORL infekcí protizánětlivé, anti-infekční, překrvení, antiseptikum. ... je aktualizace na klasiku aromaterapie efektivní lépe dýchat a zklidňuje kašel.

namísto antirhume léků, inhalace

„za studena na bázi léky jsou vazokonstrikční by měla být na předpis. „to je pozice národní akademie medicíny, která zdůraznila, v červenci 2015, tyto speciality (Actifed, Humex studený, Dolirhume ...) mají vedlejší účinky Ačkoli vzácný, může nepředvídatelné a velmi závažné: vysoký krevní tlak, srdeční potíže a mrtvice

Chlazení může být ošetřeno rostlinami! Esenciální olej tymián a esenciální olej rozmarýnu jsou upřednostňovány. Mnoho studií ukazuje, že jsou vysoce účinné proti mikroorganismům, ať už jsou to viry, bakterie nebo houby. Obsahují ve skutečnosti fenolové sloučeniny, terpeny, thymol a cineol, antiseptiky. Obě silice jsou také stimulující a anti-únava

Inhalace, Manual

Lékař radí :.

  • buď suché inhalace , upouštět několik kapek na kapesník dýcháme,
  • nebo vlhké inhalace , odlévání 3 kapky každého esenciálního oleje ve vroucí vodní mísy. Dýchat, oči zavřené, po dobu 5 až 10 minut, jednou až třikrát denně až do uzdravení

Přečtěte si také :. Vdechování proti nachlazení: 4 receptů používat éterické oleje

Namísto antitoux sirupů, třenice s éterickými oleji

Pokud sirupy proti kašli je k dispozici pro samoléčbu změkčit krku, jejich účinnost je sporná mnoho francouzských lékařů. Pokud jde o sirupy obsahující kodein, jsou nyní proti-uvedeno u dětí do 12 let, protože závažných nežádoucích účinků.

Silice Výhodné proti kašli

Tři silice použití proti kašel jsou:

  • silice levandule (nebo officinale), proti křečím a relaxační
  • v Ravintsara : bohatá na kafru, je antivirotikum a velmi silný přírodní antibakteriální,
  • , pouze pokud je kašel je tuk, který z Eucalyptus globulus : antimikrobiální a vykašlávání, je schopen tenké bronchiálního hlenu, je zvláště známý pro svou účinnost proti infekcím . respirační

Všechny tři jsou bohaté na terpeny a fenoly

k obsluze Třecí

Jeho expert recept.

  • v případě suchého kašle 2 ml skutečného levandulového esenciálního oleje + 2 ml esenciálního oleje Ravintsa ra + 36 ml rostlinný olej z lískových oříšků
  • v případě kašle. 2 ml esenciálního oleje z levandule + 2 ml silice Ravintsara + 2 ml esenciálního oleje eukalyptus globulus + 34 ml rostlinného oleje z lískových oříšků.

Jaká opatření před použitím éterických olejů?

  • éterické oleje, které mají být vyhrazeny pro dospělé a děti nad 12 let, v případě, že don ' nemají žádný záchvaty.
  • Pozor, může být v dávkách neurotoxické , to je důležité, aby polykat!
  • jako preventivní opatření, ale jsou také nedoporučuje pro těhotné ženy nebo kojení
  • Některé bylinky mohou interagovat s léky. To je důvod, proč musíme být stále opatrní a poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem, pokud již máte léčbu, například léků proti vysokému krevnímu tlaku nebo cholesterol, krevní ředidla ...
  • Chcete-li vědět: esenciální olej z eukalyptu může vést ke křečím