Můžeme pěstovat šanci?

vy je považujete za šťastnou osobu? Britský psycholog Richard Wiseman se o toto téma dlouho zajímá a podařilo se mu určit určité mechanismy. Vysvětluje, cituje Mind Body Green, že štěstí není nezávislý prvek, ale stav mysli. Lidé, kteří mají pocit, že mají štěstí, se chopí příležitostí, které nešťastní lidé nemohou vidět, protože se soustřeďují na něco jiného.

Pokud například jdete na párty v naději, že najdeme něco lásky k vašemu životu, možná vám chybí příležitost udělat pár velmi dobrých přátel. Šťastní lidé jsou více otevřeni všemu, co se jim může stát, a nesnažte se osud osudem. Dobrou zprávou podle psychologa je, že můžeme pracovat na našich osobních schopnostech, abychom zvýšili svoji šanci.

Praktické tipy

První trik, říká, je vyvarujte se rutin . Tím, že se nucte zavést různorodost do svého každodenního života, dostat se z vašeho komfortního pásma a vyzkoušet nové věci, vzniknou příležitosti. Druhý krok: následuje jeho instinkt . Podle jeho pozorování, Richard Wiseman si všiml, že šťastní lidé dávají velký důraz na jejich pocity a své emoce před rozhodnutím. A konečně, zkuste

optimismus a vidět dobrou stránku věcí. V případě nehody se někteří lidé cítí velmi šťastní, i když jsou zraněni, protože jsou stále naživu. Díky cvičení vděčnosti se rychlost spokojenosti a štěstí rychle zvyšuje.