áJurvédské masáže

původ ajurvédské masáže

ajurvédské masáže, také známý jako Abhyanga je nedílnou součástí Ayurveda, na tradiční indické medicíny , stejně jako jóga, bylinné medicíny, aromaterapie nebo ayurvédské dietetiky. Sanskrt Ayur (život) a veda (věda nebo znalosti) je ájurvéda termín tedy znamená "poznání života a dlouhověkosti".

Ještě více zdravotního systému, Ayurveda Indie je životní styl sám o sobě, které jsou určeny k udržení nejlepší z celého našeho těla a mysli. Masáž je považována za tělesnou terapii nezbytnou pro každodenní hygienu života. Denní masáž dítěte a jeho matky po dlouhou dobu je běžná v postnatální péči. Děti jsou také podporovány velmi mladý masírovat ostatní členy rodiny.

Ve Francii, ájurvédské masáže se nepovažuje za léčebné masáže, ale jako jednoduchý nástroj, wellness, relaxaci a odpočinek.

ájurvédské masáže Princip

Ájurvéda se domnívá, že nekonečně malé (lidé, molekuly) se řídí stejnými zásadami jako nekonečně velký (planet, galaxií). Při pozorování přírody objevili indické mudrci pět prvků: éter (nebo prostor), vzduch, oheň, vodu a zemi. Oni odvodit, že tyto stavy hmoty přítomné v přírodě, byl také u lidí.

U lidí, těchto pět prvky jsou tři doshas nebo biologické humors ( dosha vata, dosha pitta, dosha kapha), jejichž kombinace je jedinečná pro každého jednotlivce. Když jsou tyto tři dávky vyvážené, jedince jsou v dobrém zdravotním stavu. Nicméně nerovnováha může vést k ukončení této choroby.

The ájurvédské masáže pracuje především sladit pět forem Vata a prány vyrovnat narušené dóš.

The Vata je jedním z biologických humorů přítomných u lidí. To symbolizuje sílu prostoru a vzduchu, jimiž se řídí pět biologické pohyby (rytmy metabolismu): srdeční frekvence, intracelulární výměnné, dýchání, vylučování toxinů a sympatického nervového systému. Tato síla cirkuluje v tlustém střevě, močového měchýře, kostí, kůže, uší a stehen.

Prana symbolizuje inteligenci života nebo zásadní sílu při práci v jakémkoli procesu hojení.

Proč konzultovat ájurvédského masér relaxologue?

Ve Francii, ájurvédské masáže je praktikována pro své relaxační a wellness rozměrů. Praktici doporučujeme na

- zlepšit cirkulaci krve a lymfy, a podílet se tak na eliminaci toxinů;

- oživit a uvolnit svalové tkáně,

- chránit a vyživují pokožku tkání díky olej používaný při masáži;.?

- zvýšit obranyschopnost obecně

- nabýt vědomí svého těla

Jak se dá praxe ajurvédské masáže

ájurvédské masáže cvičení na masážním stole nebo na podlaze. Pacient je zpravidla pokryt fólií, která se používá k objevování jako masáže. Každá masáž je individuální podle převaze doshas a nerovnováhy zákazníka

. - typ člověka, vata (vzduch) Masážní bude pomalé, obálkování, pravidelný a zakořenění s teplou a výživný olej uklidnit a Ujistěte se, že osoba

- osoba typu pitta (oheň): masáž bude stimulovat, rychle a hluboko v teplé atmosféře. Olej budou použity v menším množství na osvěžující masáž

. - typy Osoba Kapha (voda) Suchá masáž nebo se jen velmi málo oleje je velmi stimulující k aktivaci lymfatického systému , a revitalizaci celého těla s výhradou letargie

podle nerovnováhy, jsou použity různé druhy masáží: energetickou masáž celého těla, masáž hlavy a nohou s olejem a masérské , energie, nebo ne, se s suchých rostlin do prášku, mouky z obilovin nebo luštěnin, látkové váčky plněné rýží nebo rostlin, atd

tlaky, prověřování, hrudky, háčky ... technické, pestrá jsou prováděny především ruce dlaněmi, lokty a předloktí.

Kontraindikace ajurvédské masáže

obecně masáže cons-uveden v případech zánět kůže, poruchy dermatologiqu otoky, podlitiny, slzy a zlomeniny.

V případě vážné nemoci nebo rakoviny se masáže vždy neodpovídají. Zeptejte se svého lékaře na schválení.

Také se nedoporučuje masáž po nedávné operaci (méně než tři měsíce) nebo když tělo obsahuje příliš mnoho toxinu. Masáže jsou cons-naznačil horečku nebo trpí srdečními problémy.

Jak je ájurvédské masáže?

Masáž vždy začíná na ajurvédské bilance k určení vaší porodnické ústavy (původní kombinace vašich doshas) a váš stav nerovnováhy

je hodnocení založeno na pozorování, dotek a výslech

. - vyšetření pulzu, jazyka, očí, kůže a nehtů;

- informace o vašem životním stylu, stav vašeho trávení a vaše likvidace (stolice, moč, pot), vaše strava, spánek, vaše duševní a emocionální fungování .

- s ohledem na vaši anamnézu

po tomto posouzení, lékař určí jako nejvhodnější podle massagele dominance vaše dosha (Vata pro vzduch, pitta ke střelbě, kapha pro vodu). Za účelem usnadnění odstranění toxinů, je doporučeno pít teplé vody po ajurvédské masáže.

Volba ajurvédské maséra?

uznán ájurvédské masáže není v terapeutické praxi a učil as tak na fakultách lékařství nebo fyzioterapii francouzštině. Poradenství v Ayurveda není náhradou za řádnou lékařskou péči pro své nemoci.

Některé soukromé instituce poskytují ajurvédské diplomy po čtyřech letech studií zahrnujících studie ájurvédské masáže. Tyto kurzy nejsou oficiálně uznána francouzským státem.

Doporučuje se zvolit lékaře v adresáři uznávaného profesního sdružení, například Ayurveda sdružení ve Francii.

Doba trvání a cenu ájurvédské masáže

ajurvédské masáže hodina stojí mezi 50 a 100 eur, nehradí sociálního zabezpečení nebo doplňkových vzájemných

Knihy o ajurvédské masáže

-. „masáž Ayurvedic ", Stéphane Marie s příspěvkem Dr. Denis Lamboley, ed. . Marabout Úvodní kniha se učit základy a aplikace ajurvédské masáže

- "Baby masírovat podle ajurvédské tradice" , Kiran Vyas, Danielle Belforti, Sandrine Testas-Lemasson, ed. Praktická marabout: kniha doprovázená vysvětlujícími fotografiemi pro posílení spojení mezi dítětem a rodiči masáží.

Internetové stránky věnované Ájurvédě

-

-