Aromaterapie: 5 esenciálních olejů, aby na stole

Kancelářský život přináší spoustu potíží a každodenních bolestí. Stres, špatné trávení, bolest hlavy, vztek ... každý problém jeho řešení, forma esenciálního oleje, který lze použít několik kapek na spáncích a zápěstí nebo na kapesníku dýchat několikrát za den. Tyto oleje jsou zakázány během těhotenství, kojení, astmatu, epilepsie a některých alergií. V opačném případě je zde k dispozici souprava pro přežití:

Mátová jablka

Výborná pro boj s migrénami a zlepšení koncentrace , esenciální olej z máty aplikujte na chrámy jemným masáží. Jeho svěžest vám rychle zbavit a pomůže vám to střemhlav padat

Přečtěte si také :. našem seznamu na esenciální olej z máty peprné (Mentha piperita)

Basil

a pokles na tabletu stačí zmírnit kyselý reflux po jídle obtížné strávit. Tento esenciální olej také pomáhá bojovat proti nervozitě a duševní únavě. Můžete ho dokonce použít přímo ve vašem jídle, abyste si užívali jeho příznivé účinky i chuť.

Malá hořká oranžová

Tento antistresový olej může pomoci uvolnit nervy , klidná podrážděnost a podpora mentální rovnováhy. Kapka na kapesníku může tiše pomoci během schůzky

Tea Tree

Váš kolega už od příjezdu kašel a škrábal? Posilujte imunitní obranu, bojujte proti O.R.L. a čistěte okolního vzduchu s esenciálním olejem z čajovníku. A pokud se na tváři objeví akné pupínek, aplikujte kapku tohoto oleje, aby se co nejdříve vysušil

zázvor

zázvorový olej stimuluje trávení, klid bolesti a působí protizánětlivě. Tento produkt je také nezbytný, jestliže často cestujete a máte pohybovou nemoci. Dýchat v tkáni snížit nevolnost

Také si přečtěte: 4 dobré důvody, jak jíst zázvor