Vše o Karkade

Infúze ze sušených květů ibišku se sladkou chutí jako brusinkou je uznávána svou červenou barvou. Vynikající jak v horkém, tak v chladu, tento nápoj je používán v afrických zemích ke snížení tělesné teploty, léčbě srdečních problémů a bolesti v krku. V Íránu se používá pro pravidelnou hypertenzi. Vědecký výzkum byl v posledních letech proveden, aby se lépe porozuměli možným rizikům a přínosům ibišku.

Krevní tlak

Studie zveřejněná v roce 2010 v Journal of Nutrition a citoval Medical News Today se podíval na účinky Karkade u lidí s nebo s rizikem hypertenze , Účastníci, kteří konzumovali tento čaj po dobu šesti týdnů, zaznamenali pokles krevního tlaku ve srovnání s těmi, kteří pil jen jeden placebo. Další studie publikovaná v roce 2015 potvrdily tyto výsledky, ale je zapotřebí dalšího výzkumu pro ověření.

cholesterolu v roce 2011, práce srovnávala účinky černého čaje a Karkade na hladiny cholesterolu po dobu dvou týdnů po 90 dobrovolnících. O měsíc později, hladina „špatného“ cholesterolu jediným účastníkem nebyla odmítnuta, ale to „dobrého“ cholesterolu zvýšila v obou černého čaje a ibišku spotřebitelů. Jiné práce přinesly různé a někdy protichůdné výsledky, dodává Lékařské zprávy Dnes . Další studie by měly být prováděny s cílem lépe porozumět vlivu ibišku na cholesterol.

nežádoucí účinky

Podle vědců, velmi vysoká spotřeba ibišku extrakt může poškodit játra , Ale mírná konzumace bylinného čaje by neměla nepříznivý vliv na zdraví. Nezapomeňte však svého lékaře informovat, jestliže ho pijete, protože se může vyskytnout u některých léků. Nakonec se čaj ibišku nedoporučuje těhotným a kojících ženám.