Akné v létě: 3 tipy, které se jí mají vyhnout

Jste jedním z těch lidí, jejichž akné se zhoršuje s rostoucí teplotou? Není divu, že dospělá akné je poměrně častým onemocněním a letní sezóna je hrozivý spouštěč. Vzhledem k teplu, potu a vlhkosti, které produkuje naše tělo, mají kožní buňky problémy s dýcháním. Mrtvé buňky se mísí s kožním mazu, pak zůstanou zablokovány uvnitř póru, čímž vytvoří otevřené dveře pro bakterie, zánět a tím ... pupínky. Nemůžeme kontrolovat počasí, ale můžeme přijmout některé návyky regulovat akné krizí .

Krém na opalování

Použít opalovací krém, aby se zabránilo spálení sluncem a chránit své kůže škodlivé účinky ultrafialového záření je vynikajícím reflexem. Ale dávejte si pozor na některé produkty, jejichž mastná struktura může ucpat póry a podpořit vzhled pupíků. Vyberte minerální opalovací krémy , lehké a bez oleje. Nezapomeňte si opláchnout obličej po opojení nebo koupání v moři nebo bazénu, abyste odstranili veškeré pot, písek, sůl a chlor.

Jídlo Letní klasika se může zdát neškodná, ale často mají vliv na kožní problémy. Nealkoholické nápoje, alkohol, občerstvení, zmrzlina, třešně, broskve ... všechny tyto malé velmi sladké potěšení způsobit zvýšení hladiny inzulínu v těle, a tedy zvýšení produkce mazu. Vyberte si červené nebo černé plody pro své občerstvení, aby se zabránilo příliš sladké ovoce, zatímco vy potěšení.

Péče o pleť

Hydratační pleťová zůstává velmi důležitým krokem, aby respektovala, a to i v létě. Po hlubokém očištění zvážit použití lehkého denního krému k ochraně proti kůži proti vnější agresi. Chcete-li odstranit toxiny a nečistoty ve večerních hodinách po dni horkého počasí, můžete oloupat kůži pomocí domácí masky (cukr, med a olivový olej) nebo požadovaný výrobek, radí Digitální stránky amerického čtenáře.