5 Mýtů o pubertě

Puberta je komplikovaná cesta v životě každé osoby. Fyzické a hormonální změny, spojené s zmatek a nedostatek informací, jsou branou neopodstatněných mýtů. Dospívající často radši vyhledávají radu od přátel, spíše než dospělých, aby lépe porozuměli jejich tělům a jejich sexualitě. V důsledku toho se falešné nápady stále rozšiřují. Totéž platí pro rodiče, kteří někdy přivádějí nesprávné stereotypy.

Teens spí, protože jsou líní. Pravda nebo nepravda?

FALSE. Jedná se o klasiku: dospívající chodí spát pozdě a spí až do začátku odpoledne, jakmile jsou o víkendech nebo svátcích. Ale toto chování není nutně způsobeno lenost. Cyklus spánku těla se mění během dospívání, připomíná webovou stránku Medical Daily. Stane se obtížnější jít do postele před 23:00 A protože teenager potřebuje 8 až 10 hodin spánku, zotavuje se ráno.

Dospívající dělají cokoli kvůli hormonům. Pravda nebo nepravda?

TRUE and FALSE. Studie ukázaly, že hormony nejsou jediné, které jsou zodpovědné za chování dospívajících. Mozek se rychle mění, začíná ve věku 12 let, a může způsobit změnu v návycích definovaných rodiči jako "velký bez ohledu na to, co!"

Puberty začínají prvními pravidly. Pravda nebo nepravda?

FALSE. První období začíná mezi 18 měsíci a dvěma roky od počátku puberty. Přesný věk, obvykle do věku 13 let, se mění v závislosti na osobě.

Během menstruace těhotná není. Pravda nebo nepravda?

FALSE. Těhotenství je méně pravděpodobné během menstruačního cyklu, ale stále je to možné. Ženy jsou plodné během dnů před a po ovulaci a délka života spermií může ovlivnit riziko těhotenství.

Nežádoucí potraviny způsobují akné. Pravda nebo nepravda?

FALSE. Mnoho lidí obviňuje teenagery, kteří trpí akné z zneužívání sladkostí nebo mastných potravin. Tento kožní problém je však způsoben nárůstem produkce oleje souvisejícího s hormonálními účinky. Ale špatná strava je špatná pro zdraví a vzhled pokožky obecně.