5 Připojených objektů ke spánku
konfrontaci s problémy se spánkem, máme tendenci dát do prášky na spaní, ale jejich spotřeba je škodlivá v dlouhodobém horizontu. Najednou jsme pokoušeni těmito spojenými objekty, které by nám nabídly lepší spánek. Mezi nejznámější funkce spánku jsou připojené náramky. V případě, že kvalita jejich senzory, které zaznamenávají údaje zdaleka přesvědčivý naše specialisty, by funkce „aktivity Tracker“ prokázat velmi prospěšné. „Zvýšení fyzické aktivity, působením vnějšího světla, je ideální pro spánek, říká Joëlle Adrien neurobiologist. je to mnohem účinnější než se zaměřit na spánku a spánku hodin riziko zhoršuje jeho obtíží. „Pokud jde o monitorů určených na spaní, které stojí ? opravdu
v noci maska připojena
maska Neuroon (na snímku nahoře) je přístupná pouze přes americkou webové stránky, ale jeho sláva odůvodňuje své místo v naší panelu
Měří elektrickou aktivitu mozku nebo pohyb očí. To také poskytuje systém nože a umělý soumrak, inteligentní budík, a personalizované služby Pros :. terapeutické programy, aby vydržela jet lag, získat „výstřel“ energie nebo výslovně NAP The - maska může být také vyroben z pěny, to není příliš pohodlné a vhodné pro spánek než celý večer zálohování dat:. . na serveru společnosti. Se neprodávají, ale interně ke zlepšení produktu The Neuroon masku € 274 ($ 299) na neuroon.com Relaxační brýle Zásada:. brýle vydávat zvuky a světla, která saturají vizuální a sluchové oblasti a nutí vás uvolnit. Ve stavu absolutního klidu, mysl je více propustná osobního rozvoje zprávy dodané jednotlivými programy Pros :. Tyto brýle světelné terapie se ukazují jako velmi efektivní. Zasedání jsou založeny a energii bez obtíží některých zdřímnutí (dezorientace, nevolnost ...) The - cenu Zálohování dat:. na serveru firmy !. Žádný marketing. PSIO brýle. 399 €. Na psio.com Personalizované podpora ze spánku Zásada: každý člen rodiny minicapteur v koutku matrace. Data jsou centralizována na serveru HugOne. Také měří teplotu a kvalitu vzduchu. Tipy HugOne +: HugOne pro zlepšení spánku přicházejí po vícedenní analýze, která pomáhá identifikovat dobré trendy. Možné spojení s jinými předměty, jako je inteligentní termostat The - Přesnost:. Musíme opravit údaje v žádosti uvést, že jsme četli, například, a ne spaní, protože senzor myslel zálohování dat: na serveru společnosti, nejsou komercializovány Sevenhugs HugOne. 179,95 € základny a dva senzory. V Nature & objevy, Boulanger, Fnac ... Spací minicapteur Zásada: zasunout pod dolní filtr, senzor rohože poznámky srdeční a dýchací pohyby. Aplikace je analyzuje, aby odvodila fáze spánku. Beddit má také inteligentní alarm, který vyvozuje správný čas probudit The + :. Zaznamenává chrápání, což je opatření, které mohou pomoci odhalit spánkové apnoe .Značka -: Značka nám neumožnila otestovat. Senzorová matrace měří pouze 65 cm: je nedostatečná, když jste sami ve velkém lůžku. Zálohování dat: na serverech společnosti Misfit Beddit.149,99 €. U Dartyho Progresivní světelný alarm Princip: proklouzl pod matrací, snímač měří dýchání, tlukot srdce ... a přenáší tyto informace na budík. Aplikace analyzuje data, aby odvodila naše fáze spánku. Inteligentní probuzení vytváří umělé svícení. Večer Aura simuluje soumrak. Tyto světelné vlny spouštějí mechanismy usínání nebo probuzení. +: Cítíme se spíše odpočinout než s běžným budíkem. Snímač měří teplotu a hladinu zvuku v místnosti -: Někdy postrádá přesnost. Pokud hodně hodíme během noci, systém může vyvodit, že jsme spali velmi málo. Zálohování dat: se udržovalo na serverech Ofings. Neobchodované, zůstávají přístupné pro určité partnery značky, po přijetí zákazníka. AURA, připojené budík 299 €. Boulangerovo místo.
