3 Věci vědět o fobii z pavouků

je fobie

.?

Strach z pavouků je velmi častý, ale neměl by být zaměňován s fobickým strachem. Symptomy: úzkost, zvýšená srdeční frekvence a dýchání, závratě, bolesti hlavy, záchvaty paniky, nevolnost nebo mdloby. Někdy je jednoduchá fotka, která vyvolá teroristickou reakci. Různé příčiny

Není snadné určit důvody této fobie. Někteří vědci věří, že strach z pavouků je zapsán do našich genů: naši předkové věděli, že není nutné je přistupovat, protože jejich skus může zabít lidskou bytost. Jiní spojují fóbii s

traumatickou událostí , jako je například kousnutí. Špatná publicita v médiích na obrazovkách a v knihách také zvyšuje s tímto jevem. Efektivní řešení

Stejně jako jiné fobie je

pavouků , není snadné se vypořádat . kognitivně behaviorální terapie dává dobré výsledky a hypnózu a jiné techniky pro práci na přesměrování jeho myšlenky na kontrolu úzkost , Cílem je seznámit se s pavoukem postupně, dokud jeho přítomnost již není handicapem, říká britská webová stránka Sun.