3 Důvody, aby se Spirulina vyléčit tento podzim
Spirulina je k dispozici jako tablety, prášek, vločky nebo větvičky sladkovodní mikročásti , které by mohly být přeměněny na vaše nejlepší sezónních změn. Plná minerálů, bílkovin, stopových prvků, vitamínů, beta-karotenu a omega-6 posiluje tělo a stimuluje energii
Podporuje tělo
čas, teplota klesá, zima před námi ... nejsme imunní vůči nepatrné depresi během podzimu. Spirulina nám dává impuls díky na stopové prvky, tlačítka Iron se vitamíny (včetně těch ze skupiny B) a aminokyseliny , který posílí naše svaly a dát nám energii. S jeho koncentrace železa je spojencem zabránit anémii .
Chcete-li bojovat proti infekcím
Spirulina je protizánětlivé řasy , který pomáhá posílit imunitní systém. Podzim se spoustou různých onemocnění, jako je nachlazení a alergie, je ideálním časem, abyste si to užili.
Pro antioxidační účinek
rozpoznán jako proti stárnutí řas , Spirulina stimuluje buněčnou regeneraci. Obsahuje všechny živiny potřebné pro zabránění oxidačnímu stresu. Jeho účinek proto umožňuje neutralizovat volné radikály zodpovědné za účinky oxidace, které způsobují zánět a stárnutí orgánů, zejména v očích.
Správná dávka: od 2 do 3 g denně dospělé, po dobu tří týdnů; od 3 do 5 g denně v případě intenzivní únavy. Spirulina je dostupná jako prášek , vločky nebo větvičky, které jsou zředěny vodou nebo potřeny potravinami nebo ve formě tablet nebo polykat tobolky.
bezpečnostní opatření před spiruliny lék
- Přestože dodržování doporučeného dávkování, aby se zabránilo vzniku nežádoucích účinků (nevolnost, bolest hlavy), zaznamenané v některých lidí, pokud příliš vysoké dávky. Můžete začít s malým množstvím (méně, než je uvedeno v návodu k obsluze) a postupně zvyšovat, aby se zabránilo nepříjemnostem.
- Zaměřeno na výrobky vyrobené ve Francii, poučen spiruliniers federace Francie, se podmínky řízené kultury. Nekupujte ji na internetu v zahraničí (riziko pěstování ve znečištěné vodě)
Také si přečtěte: Sedm jedlých mořských řas a jejich výhody
