18 Měsíců-3 roky: nemá rád mléko, je to vážné?

Od narození je mléko jediným jídlem, které novorozenci potřebují. Je zdrojem bílkovin, vápníku, železa nebo esenciální mastné kyseliny, které jsou zásadními živinami pro správný vývoj dítěte

Mléko, potravina pro růst u malých dětí

S obsahem vápníku a bílkovin mléko je základní živina pro růst a správnou mineralizaci kostí a zubů dítěte. musí zůstat základem jeho moci do 3 let.

doporučený dietní vápníku

  • od 8 do 12 měsíců: 500 mg / d vápníku k výhodném provedení přípravku pro kojence nebo prsu u žen, které jsou stále ještě kojících
    Příklad: .. 240 až 250 ml druhé věkové syrovátky snídaně, 1 kojenecký mléčný výrobek nebo 240 až 250 ml dětského mléka za 16 hodin, 150 až 250 ml mléka s vysokým obsahem tuku při večeři r.
  • od 12 měsíců až 3 roky .. 500 až 600 mg / den kalcia Pro prioritou jako růstový mléka
    Příklad: 250 ml druhého věku nebo růstu mléka k snídani, 250 ml mléka nebo 1 kojenecké mléčného výrobku podle chuti a 1 mléka nebo 250 ml mléka k večeři.

Pokud se obávat?

je velmi vzácné, že batole odmítá mléko. Je-li odmítnutí dočasné, což je nejčastější, není nutné se obávat.

Na druhou stranu, pokud přetrvává, může mít vliv na vývoj dítěte. Je to monitorováním křivky hmotnosti a velikosti , že lze identifikovat možné následky na fyziologický růst. Máte-li pochybnosti, je nejlepší promluvit se svým pediatrem

Nemá rád mléko, proč

  • Odmítnutí může být spojené s chutí mléka .? To je častější při použití dětského mléka. Je pravda, že jakmile dítě začalo diverzifikovat (se souhlasem pediatra) a objevilo nové příchutě, zdá se, že jeho mléko je poněkud nevýrazné.
  • To může být fyziologický odmítl : to může být případně u dětí 2-3 let a vykazují nesnášenlivostí laktózy, jejich (neschopnost trávit mléčný cukr). Je třeba mluvit s dětským lékařem.

Je-li odmítnutí souvisí s chutí mléka

Existují i ​​jiné způsoby, jak pro dítě, které odmítá mléko, aby pokrylo své denní potřeby vápníku a proteiny. Pokud diverzifikace jídlo začalo, to je vlastně možné „zakrýt“ chuť mléka.

Pro dítě 18 měsíců

  • Přidat dítěte cereálie v láhvi nebo 1 až 2 polévkové lžíce malý hrnec zeleniny nebo ovoce v jeho láhev mléka.
  • Výběr mléčné dezerty s obsahem přípravku pro kojence, rychlost vhodného proteinu, mastné kyseliny nezbytné pro správný vývoj mozku a omezeným obsahem cukru
  • Obohacujte přípravky mlékem Nebo od 9 měsíců se sýrem. V tomto věku je možné ve svých pokrmech zavést malou dávku sýra, s výhodou pasterizovanou krémovou konzistenci, jako je brie nebo camembert. Některé silnější sýry, jako Cantal nebo sýr, může být také nabízeny.

od 3 let

  • Přidejte mléko (jako jíškou) a strouhaný sýr (Cantal, County, ementál, parmezán ...) v rostlinné rendlíky, quiche, vaše spálená.
  • Deliver dezerty z mléka a mléčných výrobků : Rýžový nákyp, horká čokoláda ...
  • Dejte potraviny bohaté na vápník : sardinky, brokolice, špenát, tvaroh s medem, jogurt více kaštanový krém ...

menu Typický den 3 letý

snídaně

  • Obyčejný jogurt + cereálie
  • Orange stisku

polední

  • Malé plátek šunky tuku a kůrou
  • šťouchané mrkve (+ mléko)
  • tvaroh s medem
  • hrušky kompotem

  • Taste Krupicová kaše s kakaem

  • večeře zeleninová polévka s nudlemi a lískových oříšků másla čerstvého
  • ementál
  • Banana

Pokud se odmítnutí týká nesnášenlivosti laktosy

Intolerance laktosy obecně nastává po dosažení věku 2 let. Je to dáno nedostatečnou sekrecí střevem laktázy enzym, který štěpí laktózu Impact :. Laktóza průchodu do střev, aniž by byl rozštěpen, což zažívací poruchy (bolesti břicha, průjem, nadýmání.

léčba definována pediatr

pouze pediatr vám říci stravy následovat. To se přizpůsobí na základě malého pacienta s rozlišením množství vy. podle pokud to bude nabídnuta snížena mléka s obsahem laktózy, náhražky mléka, hydrolyzovaný protein ...

Možná, že bude dovolil velmi malé množství mléka a mléčných výrobků. Postupujte bez předchozí konzultace s lékařem vašeho dítěte