Alternativní Medicína

Létání navzdory fobii díky sophrologii
Alternativní Medicína Létání navzdory fobii díky sophrologii

Strach z létání je fobie, stejně jako strach z pavouků, bouřky ... Je úzkostná porucha , který léčeni výstavy konfrontaci s tímto strachem, najít mír v sobě v situacích, které považujeme za nebezpečné. Relaxační terapie umožňuje postupné desenzibilizace k situaci úzkosti . Jak? Přes praxi technik, které pomáhají sophrologic spravovat negativní myšlenky proti předstihu před letem.

Ovládejte své emoce, abyste nezabírali
Alternativní Medicína Ovládejte své emoce, abyste nezabírali

Vzrušení, smutek, vztek, ale také intenzivní radost. Když vás emoce přemůže, budete mít útočiště v potravinách . dáváte přednost sladké potraviny, takže energie hutných (sušenky, bonbony ...) polykat v rekordně krátkém čase značného množství Případně krmíte vy vyrovnaný přečíst také: .. strava příliš bohatá na cukry: Danger posudek psychiatra „Toto je potravina“ deka „, která upravuje emoční pocit po události, , řekl Dr.

Udržet výhodu dovolených s relaxační terapie
Alternativní Medicína Udržet výhodu dovolených s relaxační terapie

Během prázdnin jste se znovu zapnuli, zjistili jste energii a vy jste přijali dobré rozhodnutí pro začátek školního roku. To není neobvyklé, že představuje okamžik stresu, ať už je to na osobní úrovni jako profesionál. Relaxační terapie může pomoci udržet pozitivní přinesl dovolenou, , protože to pomůže nastavit spouštěcí výrazy reflexy, které vám pomohou udržet blízký vztah s vaší vnitřní sílu.

Otoky nohou, otoky: existují řešení,
Alternativní Medicína Otoky nohou, otoky: existují řešení,

Před opuchem je nejprve zadržování vody. Naše tělo je tvořeno 60% vody: jedna část je v buňkách, druhá je venku, mobilní. Žena, která váží 55 kg, má v těle asi 30 litrů vody , včetně osm až deseti litrů mobilní vody Zadržení vody až do žilní nedostatečnosti Pokud je voda nedostatečně reabsorbována v cévách, dochází k zadržování vody a následným edémem.

Hubenost

Voskování na obličej: Jaká technika proti dolní části rtů?
Hubenost Voskování na obličej: Jaká technika proti dolní části rtů?

Není otázka, že byste utrpěli nadměrné vlasy na tváři, když jste žena! Single peřina nebo „knír“ více za předpokladu, přehled různých technik, které mohou být realizovány na této citlivé oblasti pinzety nebo vosk. Dva letmý lip voskování pinzety Musí být zakřivené, aby se zabránilo vypadnutí vlasů bez oddělení.

Síla mikro řas pro vaši slabost. Mikro řasy: užitečné námořní účinné složky
Hubenost Síla mikro řas pro vaši slabost. Mikro řasy: užitečné námořní účinné složky

Při použití v kosmetické péči, mikrořasy jsou mořské majetek poměrně neznámé. Chlorella Lumiluca, Odontella ... Tyto exotické názvy pro tyto mikroskopické řasy, které produkují kyslík, jsou prvním článkem oceánského potravního řetězce a syntetizovat organické molekuly jsou nezbytné pro život. , ale ještě více, jejich životně důležitý potenciál je bezkonkurenční příležitostí pro kosmetiku, protože mikro řasy nabízejí působivou koncentraci prospěšných přínosů pro epidermis.

Sport: jak rychle se zbavit bolesti
Hubenost Sport: jak rychle se zbavit bolesti

Jen se trochu zatlačte na obvyklou tělocvičnu, nebo si budete chtít hrát volejbal s synovcem na pláži, abyste probudili bolavé a bolestivé svaly. Ano, měli bychom se protáhnout před a po úsilí, ale ublížit je, stejně jako přijmout to a pokusit se ho zmírnit. Jakmile se ujistíme, že tyto bolesti nezakrývají špatné chřipka kontrolou nepřítomnosti horečky, jeden může jít do útoku a léčit své bolavé svaly.

Jaká léčba všem a všem?
Hubenost Jaká léčba všem a všem?

Všíma se, že nejsou známkou špatné hygieny. Komunitní život (péče o děti, školky, školy, letní tábor, rekreační středisko) násobí kontakty mezi dětmi, takže šíření vši. Vši jsou paraziti jsou bez člověk, krmení krví a jejich kousnutí způsobuje nepotlačitelnou potřebu poškrábání . Nejsou nebezpečné a nerozšířují nemoc Jak žijí vši Všichni přecházejí svobodně od jednoho jednotlivce k druhému prostřednictvím přímého nebo nepřímého kontaktu (přes oděv, polštář nebo bytový textil).

Zdraví

Alkohol: 10 věcí, které potřebujete vědět
Zdraví Alkohol: 10 věcí, které potřebujete vědět

Alkohol je silně zakořeněný v naší kultuře a tradicích. Přesto, pití alkoholu denně k relaxaci nebo doprovázení jídla může vést k závislosti Dr. Catherine Simon, adiktolog, dešifruje pro nás účinky alkoholu na naše tělo. 1. Nemáme rovnocennost s ohledem na alkohol Obsah alkoholu v krvi závisí na spotřebovaném množství, na rychlosti spotřeby a na tom, zda jsme jedli, ale také na tělesné hmotnosti, pohlaví, věku a genetiky Při stejné konzumaci hladina alkoholu v krvi stoupá více u ženy než u muže o stejné hmotnosti, protože má menší svalovou hmotu vysvětluje Dr.

Zastavte de-stressing nibbling
Zdraví Zastavte de-stressing nibbling

Stres, budete žít. trvale Oppressed, vám chybí čas a máte pocit, že jste nikdy nemůže překonat nebo pracovní vytížení ani potíže Pro vás jsou jídla druhotná a někdy vynecháte jídlo nebo polykrát sendvič ve spěchu před počítačem nebo na ulici Výsledek: vaše dny jsou Vsadili dieta kapky, které údery kavárny za doprovodu čokoládové tyčinky.

Menopauza: přirozené hormony sledovat
Zdraví Menopauza: přirozené hormony sledovat

Can přírodní hormonální substituční hormonální terapie (HRT)? Ano. Bylinné léčby, která v sobě spojuje fytoestrogeny a phytoprogestagènes chce skutečnou alternativu k tradičním hormonální terapie. rovněž zahrnovat rostlinné hormony na konvenční terapii umožňuje snížit dávku nebo čas potřebný a uskutečnit postupný ústup tři, šest nebo devět měsíců menopauza.

Zvýšení napětí: Kdy je to nouzová situace?
Zdraví Zvýšení napětí: Kdy je to nouzová situace?

Je to zhoubný, prudký nárůst napětí. Vystupuje bez varování a různými způsoby. Tlačítko bolesti hlavy , důležité, difúzní nebo lokalizované na část lebky je nejčastější znamení, ale to není vždy k dispozici. Může také dojít tinnitus se poty je třes, tachykardie nebo tisk floaters v očích . „Tyto příznaky nejsou specifické pro přepěťové ochrany, tedy obtížnost problému, říká Dr.